خواص مواد غذایی

یک متخصص تغذیه با اشاره به خواص میوه خرمالو گفت: این میوه نارنجی رنگ در کنار سایر خواص سرشار از بتاکارتن است که در…

زنجبیل یک گیاه دارویی فوق العاده برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. این تا حد زیادی با تراکم بالای آنتی اکسیدان ها و…

در ادامه این مقاله با ما همراه باشید تا مهمترین خواص ماهی کپور برای سلامتی را بدانید. مماهی کپور یکی از ماهی های…

“سرکه سیب” یک ماده عجیب و شگفت انگیز است که علاوه بر درمان بیماری ها و زیبایی پوست و مو ، یک تمیز کننده قوی و…

هنگامی که شما به گلودرد مبتلا می‌شوید، می‌توانید با خوردن شماری از نوشیدنی ها، به کاهش علائم بیماری کمک کنید.

بیشترین کاربردی که بلغور گندم در آشپزی ما ایرانی‌ها دارد تهیه آش یا نهایتا سوپ است! البته در برخی شهرها از آن…

افزاینده گلبول‌های قرمز خون و تقویت کننده قوای جنسی، خارج کننده سنگ کلیه و مثانه و نرم کننده، اشتهاآور و خون‌ساز…

به فارسی گل حلوا، گل یوسف و گل تاج خروسی پرورشی نامیده می شود. در طب سنتی با نام های بستن افروز، حبق بستانی و زینه…

طبع گیاه دارویی کلپوره یا مریم‌ نخودی (Teucrium polium) گرم و خشک است. درمان سرماخوردگی، تقویت دستگاه گوارش و رفع…

خواص گلاب و تمام فواید گلاب برای سلامت بدن و درمان بیماری ها زیبایی و ترکیبات و ارزش غذایی گلاب و نحوه تشخیص گلاب…

چغندر جز یکی از سالم ترین سبزیجات محسوب می شود و دارای خواص و فواید بسیاری است، از خواص چغندر می توان به پیشگیری از…

از خواص بلوط فندقی می توان به توانایی آن در حفاظت از قلب، افزايش انرژی، تقویت گوارش، تنظیم سطح قند خون،تقویت…

ین گیاه دارویی به نامهای مختلفی شناخته می‌شود که از جمله رایج‌ترین این نامها می‌توان به جینسینگ هندی و آسانا اشاره…

میخک صد پر نوعی ادویه است که به عنوان طعم دهنده مورد استفاده قرار می گیرد. فواید دیگری هم دارد که برای سلامتی مفید…

آیا درباره گیاه اُشنان اطلاعات دارید؟ گیاه اُشنان در چه مناطقی روییده می شود؟ کاربردهای گیاه اُشنان کدامند؟ خواص…

تخم اردک نیز مانند تخم هر پرنده دیگری سرشار از پروتئین، انواع ویتامین ها و مواد معدنی می باشد و آنتی اکسیدان های…

طب گیاهی قدیمی ترین شکل درمان است که از سوی بشر شناخته شده و از دیرباز مورد استفاده قرار می گرفته است. 

یک متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت مصرف ویتامین‌ها در زمان افزایش شیوع کرونا و آنفلوانزا، به معرفی منابع غذایی پرداخت…

فاخره (نام علمی : Zanthoxylum) که به نام های زردچوب، درخت آنجلیکا و چوب فلفل شناخته می شود نام درخت همیشه سبز از…

در کشور انگلستان معرفی شده و درختان آن جثه ی بزرگی داشته و مقاومت بسیار زیادی به سرما دارند. از ارقامی است که برای…

گزنه دوپایه گیاهی است که فواید بسیاری دارد. شاید محبوب ترین استفاده از این گیاه، برگ هایش باشد که با دم کردن آن به…

یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی از دمنوش "بِه" به عنوان یک دمنوش پاییزی برای رفع و درمان بسیاری بیماریهای این فصل یاد…

نام‌های دیگر آن به فارسی، عربی و در کتب طب سنتی، فلفل کوهی، پنج انگشت و فلفل برّی نامیده شده است و دانه‌ی آن را به…

کارشناسان سلامت برای تقویت سیستم ایمنی و قدرت بینایی مصرف مواد غذایی حاوی بتاکاروتن را توصیه می‌کنند.