بایگانی دسته رژیم غذایی
رژیم غذایی
رژیم غذایی,رژیم غذایی لاغری رایگان,رژیم غذایی در جدول,رژیم غذایی لاغری شکم و پهلو,رژیم غذایی دکتر کرمانی,بهترین رژیم غذایی,رژیم غذایی آنلاین,بهترین رژیم غذایی برای چربی سوزی,رژیم غذایی کاهش وزن در یک ماه
غذاهایی که نباید در تابستان بخورید
یکی از اعضای گروه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان خاطرنشان کرد: هوای تابستان نسبت به فصول دیگر گرم و خشک است ،…
فواید یا مضرات خوردن سیب بصورت ناشتا
سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامین‌هاست که درصورتی که به صورت ناشتا میل شود، بسیار مفیدتر خواهد بود. فواید خوردن…
ژن لاغری واقعا وجود دارد!
گروهی از محققان آمریکایی در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند ژن‌های لاغری واقعاً وجود دارند. دانشمندان در این مطالعه…
پاستیل بخوریم یا نه؟
پاستیل از خوراکی های دوست داشتنی بزرگسالان و کودکان است که مصرف بیش از حد آن می تواند موجب بروز مشکلات جدی در افراد…
با معده خالی آب گرم بنوشید + ۶ مزیت
به گفته کارشناسان مصرف یک لیوان آب گرم به همراه لیمو در اوایل صبح منجر به کاهش فعالیت رادیکال های آزاد در بدن شده.
تخم مرغ چه میزان کالری دارد؟
تخم مرغ از جمله مواد غذایی مفید بوده که به مقدار ۷۲ کالری دارد و برای افرادی که دوست دارند آن را به همراه کره و…
۱۸ روش ساده برای کاهش چربی شکم
در این مطلب ۱۸ روش ساده برای کاهش چربی شکم ارائه شده که بکارگیری آنها می‌تواند نتیجه بخش باشد.
رژیم شیر و خرما ؛ لاغری سریع با برنامه ۱۲ روزه
رژیم شیر و خرما به عنوان یکی از بهترین رژیم ها برای کاهش وزن معرفی شده است. تناسب اندام و کاهش وزن همواره یکی از…
۱۲ نمونه از بهترین و بدترین غذا‌ها برای وعده شام
شب شام بخوریم یا نه؟ یکی از پر بحث‌ترین سوالات تاریخ بشریت که هنوز عده زیادی به جواب قانع کننده‌ای برای آن…
چند عدد تخم مرغ در هفته می توان خورد؟
همه ما این مورد را می دانیم که تخم مرغ شامل مقادیر زیادی کلسترول است و کلسترول باعث بوجود آمدن بیماری قلبی می شود…
رژیم غذایی مناسب مبتلایان به بیماری سلیاک + نسخه های طب سنتی
در ادامه روشهای درمان بیماری سلیاک در طب سنتی و طب جدید آورده می شود. زمانی که بیماران مبتلا به سلیاک، غذاهای حاوی…
تاثیر گیاهخواری بر نوع حاد کرونا
گروهی از متخصصان انگلیسی بر اساس آزمایشات جدید مدعی شدند که احتمال ابتلا به نوع وخیم کوویدـ۱۹ در افرادی که برنامه…
اگر انرژی ندارید این هفت خوراکی را امتحان کنید
بیشتر مردم در میانه روز احساس خستگی می‌کنند. کمبود انرژی اثر بدی روی فعالیت‌های روزمره می‌گذارد و از بهره‌وری افراد…
بهترین پیشنهاد و توصیه برای لاغری بدون زحمت و رژیم
لاغری بدون رژیم و کاهش وزن بدون رژیم و ورزش و روش اصولی و صحیح لاغری بدون رژیم و نحوه آشپزی کردن برای لاغر شدن و…
آشنایی با رژیم غذایی و تمرینات کریس رونالدو در طول هفته
رژیم غذایی رونالدو و برنامه غذایی کریستین رونالدو و ورزش های کریس رونالدو و تمرینات روزانه کریستیانو رونالدو را در…
ویتامین دی عوامل عفونی را در بدن تضعیف می‌کند
کارشناس ارشد تغذیه با تاکید بر اهمیت رژیم غذایی صحیح در پیشگیری و مقابله با کرونا گفت: ویتامین دی به عنوان یکی از…
راهنمای کامل رژیم شیر برای کاهش وزن
رژیم شیر ، معجزه ای برای لاغری سریع است. در رژیم شیر به سرعت وزن فرد کاهش پیدا می کند اما همراه با این کاهش وزن می…
رژیم چاقی دکتر مسعود کیمیاگر
وعده اصلی غذایی برای بالا رفتن وزن در رژیم دکتر کیمیاگر به چه صورت است؟
میان وعده در رژیم افزایش وزن دکتر کیمیاگر…
پنج ماده غذایی عالی برای کاهش استرس
استرس مزمن می‌تواند آسیب جدی به سلامت جسمی و روحی افراد وارد کند و خطر ابتلا به بیماری‌هایی چون بیماری قلبی و…
نقاشی در مورد چاقی و اضافه وزن
نقاشی کودکانه در مورد چاقی,نقاشی در مورد چاقی و لاغری,نقاشی کودکانه در مورد چاقی و لاغری,نقاشی چاقی و لاغری,نقاشی…
نقش چربی ها در بدن چیست؟
سه نقش چربی در بدن: 1-در ساخته شدن غشای سلول ها 2-دور تا دور اندام های داخل بدن را می پوشاند و آنها را از آسیب و…
این رژیم غذایی کرونا را شکست می‌دهد!
به گفته یک کارشناس تغذیه، برای مقابله با ویروس کرونا باید از خوردن غذاهای چرب و شور مانند انواع تنقلات شور، انواع…
با رژیم روزه داری وزنتان را کاهش دهید
خوشبختانه روش بهتری برای سرعت بخشیدن به کاهش وزن وجود دارد و آن هم چیزی نیست جز رژیم فستینگ یا روزه داری متناوب.…
رژیم غذایی مناسب پس از ماه رمضان
رژیم غذایی بعد از ماه رمضان بسیار مهم است زیرا بعد از این ماه وعده های غذایی به سه وعده می رسد که افزایش ناگهانی…
