بایگانی برچسب حواس پرتی

حواس پرتی

ذهن آگاهی و خوردن (بخش اول)

ذهن آگاهی و خوردن (بخش اول) ذهن آگاهی یا همان حضور ذهن از مهارت هایی است که بر موفقیت افراد تأثیری شگرف دارد. شخصی که مجهز به ذهن آگاهی است از آنچه در حال اتفاق افتادن است لذت کافی را خواهد برد. در این مقاله بر آنیم راهکارهایی را مطرح…

راهکارهایی برای درمان حواس پرتی (بخش اول)

راهکارهایی برای درمان حواس پرتی (بخش اول) تمرکز در لغت یعنی تراکم ، فشردگی مجموعه، چکیده، تمرکز در اصطلاح یعنی حفظ و نگهداری توجه و تمرکز حواس، روی موضوعی معین، بدون تمرکز حواس، یادگیری مثمر ثمر نخواهد بود. بنابر این همه افراد…