چای دم اسبی

چای دم اسب یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌هایی است که می‌توانید برای مصرف انتخاب کنید. این مقاله در مورد برخی از فواید این نوشیدنی همراه با سایر جزئیات آن است.
گیاه دم اسب اسمش را از این واقعیت گرفته است که این گیاه مانند دم اسب مگس‌ها را از خود می‌راند. این گیاه دارای محتوای بالایی از دانه‌هایی شن مانند در بافتش است که منبع غنی از اسید سیلیسیک، آلومینیوم، پتاسیم، منگنز و فلاونوئیدها است. دلیل اینکه چرا این گیاه مشتق می‌شود، به این خاطر است که این مواد را می‌توان مورد استفاده قرار داد. این نوشیدنی فواید زیادی را به ارمغان می‌آورد. اجازه دهید به برخی از این فواید نگاهی بیاندازیم.

آماده‌سازی

مراحل زیر روش دم کشیدن این چای است.
• بخش سبز دم اسب در تهیه چای استفاده می‌شود.
• این گیاه را تهیه و خشک کنید.
• هنگامی که خشک شد، ۱ تا ۲ قاشق چای خوری را خیس کنید. و سپس در یک فنجان آب سرد قرار دهید.
• اجازه دهید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه خیس شود.
• همچنین شخص می‌تواند از قسمت‌های خشک شده استفاده کند و به مدت ۱۵ دقیقه به آهستگی بجوشاند.
• این کار باعث می‌شود تا اسانس و طعم این چای به مقدار کافی فراهم آید.
• حال مایع را جدا کنید.
• می‌توانید این نوشیدنی را به صورت گرم یا سرد داشته باشید.
• بسته به ذائقه خود، می‌توانید کمی عسل به آن اضافه کنید.
• توصیه می‌شود روزانه ۲ فنجان مصرف شود.
• اثرات سلامتی چای دم اسبی پس از حدود ۲ هفته احساس می‌شود.

فواید سلامتی

تقویت ریه‌ها

جزء اصلی چای دم اسب اسید سیلیسیک است. این ماده مسئول تقویت دیواره‌های کیسه‌های هوا در ریه‌ها و همچنین افزایش مقاومت آن است. همراه با آن، خلط سینه را بهبود بخشیده و شخصی که دچار ناراحتی سرفه مداوم است را تسکین می‌دهد. در درمان بیماری‌هایی مانند آسم، برونشیت و سل بسیار مفید است.

درمان عفونت ادراری

این چای یک ادرارآور است و بنابراین مسئول شستن سموم و مواد زائد از بدن است و باعث پاکسازی کلیه‌ها نیز می‌شود. در نتیجه بدون از بین بردن مواد مغذی و مواد معدنی کلیه‌ها را از هر دردی تسکین می‌بخشد.

کاهش تورم

چای دم اسب دارای خواص دارویی بسیار عالی است و باعث کاهش تورم در بدن، همراه با دفع آب احتباس شده در بدن می‌گردد.

بهبود سلامتی مفاصل

اسید سیلیسیک به وفور در این نوشیدنی پیدا می‌شود. که مسئولیت تقویت بافت پیوندی در بدن را بر عهده دارد و در نتیجه باعث تقویت مفاصل می‌گردد. همچنین جراحات مفصلی، اختلالات پوستی، روماتیسم و نقرص را نیز بهبود می‌بخشد.

بهبودی لخته شدن خون

این چای یک نوشیدنی مکمل عالی است و انتخاب مورد علاقه زنان برای ارتقا سلامتی است. این چای با تقویت دیواره‌‌ی رگ‌های خونی باعث لخته شدن خون می‌شود. این چای باعث منظم شدن قاعدگی و کاهش درد گرفتگی می‌شود. از آنجا که به لخته شدن خون کمک می‌کند همچنین در درمان و پیشگیری خونریزی لثه و بینی کمک می‌کند.

بهبود سلامت استخوان

این چای به تقویت استخوان‌ها و غضروف‌ها کمک می‌کند و باعث محکم شدن استخوان‌ها می‌گردد. و همچنین با ورم مفاصل و پوکی استخوان مبارزه می‌کند.

رشد مو

چای دم اسب یک انتخاب عالی برای رشد مو است. علاوه بر آن، مسئول درمان شوره سر و سایر مشکلات مربوط به پوست سر است.
دیگر موارد استفاده
موارد زیر سایر فواید این چای است:
• این چای به دلیل کمک به سفت شدن بافت‌ها و رگ‌های خونی باعث درمان واریس می‌شود. یک گلوله پنبه را در چای خیس کرده و روی محل مورد نظر قرار دهید.
• از این چای برای درمان زخم‌های دهان و دیگر عفونت‌های دهان استفاده می‌شود.
• این چای دارای خواص ضدالتهابی و یک انتخاب عالی برای درمان و تسکین سوختگی و زخم‌ها است.
• این چای با درمان اختلالاتی مانند اسیدیته و زخم معده باعث حفظ سلامتی دستگاه گوارشی می‌گردد.
• چای دم اسبی باعث مستحکم شدن ناخن‌ها می‌شود.

اثرات جانبی

این چای برای زنان باردار و شیرده، برای کودکان و برای افرادی که دارای سنگ کلیه هستند توصیه می‌شود. این چای درای چند عارضه جانبی است که شامل موارد زیر است:
تهوع، ضعف عضلانی، عدم تعادل الکترولیت، مشکلات پوستی خاص، تب، ضربان قلب غیرطبیعی و کمبود تیامین.
تمامی این موارد زمانی دیده می‌شوند که شخصی بیش از حد این چای را مصرف کند. این چای نباید با الکل یا شیرین بیان ترکیب شود.
قبل از شروع مصرف چای حتما با پزشک مشورت کنید تا در صورتی که دچار کمبود تیامین یا دارای قلب ضعیف هستید بررسی شوید. در این شرایط مصرف آن توصیه نمی‌شود.
یکی از خاصیت‌های عالی این چای این است که می‌تواند هم به صورت داخلی و هم خارجی استفاده شود و در نتیجه یک انتخاب عالی برای تامین سلامتی و بهبودی است.
سلب مسئولیت: این مقاله تنها به منظور اطلاع رسانی است و نمی‌تواند جایگزینی برای توصیه‌های پزشک متخصص باشد.