پیشگیری و کنار آمدن با رفتار بدبینانه همسر
یکی از معضلات زندگی زناشویی ، شک و بدبینی یکی از همسران است.تعریف بدبینی بسیار گسترده است و شامل بدبینی در مورد مسائل اقتصادی، بدبینی در مورد توانایی های فردی ، بدبینی در مورد ارتباطات خارج از چهارچوب خانواده ، بدبینی در مورد مسائل بهداشتی و سلامت می شود.
قبل از ازدواج چشمان خود را باز کنید
البته در این دوران لازم است افراد موضع خود را کاملاً مشخص کنند. مثلاً اگر مردی دوست ندارد همسرش با همکاران مرد خود وعده ی ناهار را صرف کند یا زنی دوست ندارد شوهرش به همکاران یا همکلاسی های غیر همجنس خود پیامک تبریک عید و … بدهد ، باید در این دوران مطرح شود. گاهی تفاوت های فرهنگی در موارد ساده ی این چنینی می تواندباعث بدبینی همسر شما شود.
نحوه ی آشنایی و ازدواج بسیار مهم است
پنهان کاری ممنوع !
مسائل اقتصادی را کاملاً واضح مطرح کنید
دروغگویی هرگز
تا اینجا در مورد روش های پیش گیری از بدبینی بحث شد.در ادامه به روش های کنار آمدن با بدبینی همسر می پردازیم.
روش های کنار آمدن با بدبینی همسر کدامند ؟
آداب اجتماعی را متناسب با فرهنگ خانواده رعایت کنید
در زندگی پرهزینه ی امروز مسائل اقتصادی می تواند باعث مشکلات فراوانی شود. یکی از این مشکلات بدبینی همسران است. توصیه ی من به تمام زن وشوهر ها این است که در مورد مسائل مالی با هم روراست باشید. اگر حقوق شما یک میلیون تومان است، صادقانه این موضوع را به همسرتان بگویید و با هم برای هزینه کردن آن برنامه ریزی کنید.
تفاوت های ساده ی دیگری نیز می توانند باعث ایجاد مشکل شود. یکی دیگر از مراجعانم می گفت که در خانوده ی پدری اش همیشه آقایان آخر هفته را با دوستان خود می گذرانند و این برای آن ها کاملاً عادی است اما همسرش به این موضوع اعتراض دارد و نسبت به آن بدبین بوده و تصور می کند پای زن دیگری در میان است.
این زوج مشکل خود را بدین صورت حل کردند: «آنها تصمیم گرفتند آخر هفته ها را با دوستان خانوادگی خود که همگی زن و شوهر های جوان هستند سپری کنند،گاهی نیز مردان بدون حضور همسرانشان به محیط هایی که حضور خانم ها مقدور نیست (مثلاً استادیوم، استخر و …) بروند ».
رفتارهای شک برانگیز انجام ندهید
یکی از رفتارهای شک برانگیزی که در این چند سال اخیر بسیار گسترده شده است حضور در گروه های مختلف در شبکه های اجتماعی است. یکی از مراجعانم می گفت :«شک من به شوهرم از زمانی شروع شد که در یک گروه تلگرام مطلب قرار می داد و بعد متوجه شدم دختران و زنانی به او پیام می دهند، با اینکه او اوایل به آن ها جواب نمی داد اما می دانم که شوهرم در معرض خطر است».
عاشق باشید
مصادیق بدبینی همسر خود را پیدا و برطرف کنید
آنچه بعنوان روانشناس در فهرست مواردی که موجب شک مردان می شود دیده ام به شرح زیر است:
لباس تنگ پوشیدن همسر(به طور ویژه پوشیدن لگز و ساپورت)
آرایش مفرط (به طور ویژه استفاده از رژ لب قرمز و صورتی جیغ) در بیرون از خانه
صرف وقت زیاد با دوستان
قفل گذاشتن روی گوشی موبایل و تبلت
و آنچه در فهرست زنان دیده ام :
چشم چرانی مرد
قفل گذاشتن روی موبایل
صحبت کردن بیش از حد با تلفن همراه
صحبت مخفیانه مرد با خانواده اش