بایگانی برچسب پوکی استخوان

پوکی استخوان

پوکی استخوان,پوکی استخوان و تغذیه,پیشگیری از پوکی استخوان,درمان قطعی پوکی استخوان,پوکی استخوان + درمان گیاهی,درمان پوکی استخوان در افراد مسن,تشخیص پوکی استخوان,چگونه پوکی استخوان را درمان کنیم,آمار پوکی استخوان در جهان

آیا پای مرغ، از پوکی استخوان و راشیتیسم جلوگیری می‌کند؟

پای مرغ، جگر، بال و کتف مرغ همواره از مشتقات محبوبی بوده‌اند که به عنوان چاشنی غذا استفاده می‎شوند، در این میان برخی پای مرغ را منبع غنی ویتامینD و مصرف آن را راهی به صرفه برای پیشگیری از پوکی استخوان می‌دانند،امامتخصصان امرمعتقد هستند…

خواص درمانی زیتون

خواص درمانی زیتون زیتون میوه ای قوی و خوشمزه است که می تواند طیف وسیعی از فواید سلامتی که شامل توانایی محافظت در برابر بیماری های قلبی، پیشگیری از پوکی استخوان، پیشگیری از سرطان های مختلف، کاهش جریان خون و آرتریت و بهبود هضم،…

سوء تغذیه، علامت و راهکارهای درمانی آن (بخش دوم)

سوء تغذیه، علامت و راهکارهای درمانی آن (بخش دوم) کمبود مواد مغذی یا سوء تغذیه زمانی اتفاق می افتد که بدن مقدار لازم مواد مغذی را از مواد غذایی جذب یا دریافت نمی‌کند. کمبودها می‌توانند به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی منجر شوند.…

شکستگی لگن، علائم و عوارض آن

شکستگی لگن، علائم و عوارض آن شکستگی لگن یکی از مشکلات شایعی است که در دوران پیری به سراغ بسیاری از سالمندان می‌آید، اما زنان سالمند خصوصا در سال‌های پس از یائسگی بیش از مردان در معرض خطر شکستگی لگن قرار می‌گیرند. واضح است که…

فواید چغندر شیرین در بارداری

فواید چغندر شیرین در بارداری مصرف چغندر شیرین در دوران بارداری مانع از بین رفتن لایه آهکی دندان­ ها و استخوان ­های مادر شده و خطر ابتلای زنان حامله به بیماری پوکی استخوان را کاهش می­ دهد. در این مطلب به فواید و مزایای مصرف…

خواص درمانی چای گزنه

خواص درمانی چای گزنه چای گزنه نوشیدنی خوشمزه و مفیدی است که می تواند درد را تسکین دهد، آلرژی را کم کند، سیستم ایمنی را تقویت کند، از قلب محافظت کند، عملکرد گوارش را بهینه سازد و پوست را التیام بخشد. با ما همراه باشید.…

مضرات ذرت برای سلامتی

مضرات ذرت برای سلامتی برخی از عوارض جانبی مصرف ذرت که می توان اشاره کرد عبارت است اند :خواب آلودگی، افزایش وزن، پوکی استخوان، پوسیدگی دندان، سوء هاضمه، ایجاد نفخ و تحریک روده و اسهال . با ما همراه باشید. مضرات…

شکستگی، در رفتگی استخوان در کودکان و درمان آن

شکستگی، در رفتگی استخوان در کودکان و درمان آن شکستگی و دررفتگی ممکن است به بافت‌ها، عصب‌ها ورگه‌ ای خونی پیرامون محل مربوطه آسیب برساند. اگر استخوان شکسته پوست را پاره کند، احتمال عفونت وجود خواهد داشت. آیا باید به پزشک مراجعه…

آنچه عوارض مصرف شکر باید دانست (بخش سوم)

آنچه عوارض مصرف شکر باید دانست (بخش سوم) مصرف بیش از اندازه‌ی شکر به عنوان یکی از عوامل خطر ابتلا به سرطان ریه شناخته می‌شود. همچنین شکر غلظت اسیدهای صفراوی را در مدفوع و آنزیم‌های باکتریایی را در روده‌ی بزرگ افزایش می‌دهد. این…

سوء تغذیه، علامت و راهکارهای درمانی آن (بخش سوم)

سوء تغذیه، علامت و راهکارهای درمانی آن (بخش سوم) علل اصلی سوء تعذیه شامل رژیم غذایی ضعیف که فاقد مواد مغذی ضروری است، بیماری یا داروهایی که جذب مواد مغذی را تحت تأثیر قرار می‌دهند، می‌باشند. بدن قادر است بعضی مواد مغذی را ذخیره…

۹ بیماری شایع میان افراد سیگاری

۹ بیماری شایع میان افراد سیگاری آیا تا به حال به مضرات سیگاری فکر کرده اید؟ آیا می دانید سیگار می تواند زمینه ساز پیدایی ۹ بیماری در جسم انسان شود. با ما همراه شوید تا با ۹ بیماری شایع میان افراد سیگاری بیشتر آشنا شوید.…

چرا دچار پوکی استخوان می شویم (بخش اول)

چرا دچار پوکی استخوان می شویم (بخش اول) زمینه‌های ژنتیکی و تفاوت‌های فردی در جذب و تولید استخوان، همچنین قدرت و تراکم استخوان تأثیرگذار است. اما به طور کلی، برخی از مواردی که در ایجاد پوکی استخوان نقش دارند را در این مطلب اشاره…

چرا دچار پوکی استخوان می شویم (بخش دوم)

چرا دچار پوکی استخوان می شویم (بخش دوم) عواملی که در ابتلا به بیماری پوکی استخوان نقش ایفا می کنند، شامل پنج دسته خطرات و عوامل تغییر ناپذیر، سطح هورمونی، عوامل تغذیه ای، مصرف داروهای استروئیدی و سایر دارو ها و سبک زندگی می…

سوء تغذیه، علامت و راهکارهای درمانی آن (بخش اول)

سوء تغذیه، علامت و راهکارهای درمانی آن (بخش اول) بدن نیاز به ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف بسیاری دارد که هم برای رشد و هم پیشگیری از بیماری‌ها حیاتی هستند. از این ویتامین‌ها و مواد معدنی اغلب به عنوان ریزمغذی یاد می‌شود. آن‌ها…

شکستگی لگن، پیشگیری و درمان آن (بخش اول)

شکستگی لگن، پیشگیری و درمان آن (بخش اول) هدف اصلی درمان شکستگی ناپایدار لگن در درجه اول این است که لگن را تثبیت کند و از خونریزی بیشتر جلوگیری شود، و سپس برای حفظ استخوان ها اجازه داده شود تا بهبود یابند. در این مطلب به بررسی…

آنچه از فواید انار برای سلامتی باید بدانید (بخش دوم)

آنچه از فواید انار برای سلامتی باید بدانید (بخش دوم) شما باید آب انار بیش‌تری را در فهرست نوشیدنی های‌تان اضافه کنید زیرا این نوشیدنی از عناصر اکسیدکننده‌ای تشکیل شده که برای سلامتی و زیبایی پوست مناسب هستند. علاوه بر این، آب…

عناب و خواص درمانی آن

عناب و خواص درمانی آن از مهمترین خواص عناب، می توان به درمان سرطان، بهبود سلامت پوستی، کمک به کاهش وزن، پاکسازی پوست، از بین بردن استرس، کمک به القا خواب راحت، ارتقاء ایمنی، محافظت از کبد، افزایش تراکم املاح استخوان و سم زدایی…

آشنایی با کاربردهای کپسول و قرص کلسیتریول

 کپسول و  قرص کلسیتریول ممکن است به دلایل گوناگونی با توجه به نوع مشکلی که فرد دارد تجویز شود از جمله این دلایل: پوکی استخوان، راشیتیسم، بیماری های استخوانی، استئودیستروفی کلیوی که با مصرف این کپسول منجر به افزایش سطح کلسیم در بدن می شود…

شکستگی لگن، پیشگیری و درمان آن (بخش دوم)

شکستگی لگن، پیشگیری و درمان آن (بخش دوم) شکستگی استرسی در ناحیه لگن می تواند باعث کند شدن، بدتر شدن درد شود و ممکن است به شکستگی های بدتری تبدیل شود، بنابراین اجتناب از فعالیت هایی که موجب ایجاد آنها می شود بسیار مهم است. در…

آنچه عوارض مصرف شکر باید دانست (بخش دوم)

آنچه عوارض مصرف شکر باید دانست (بخش دوم) مصرف شکر باعث کاهش انعطاف‌پذیری و کارکرد بافت‌ها و افزایش سریع سطوح آدرنالین در کودکان می‌شود و همچنین مصرف بیش از اندازه‌ی شکر می‌تواند خطر ابتلا به بیماری کرون و کولیت زخمی را افزایش…

آشنایی با فواید شوید برای سلامتی (بخش دوم)

آشنایی با فواید شوید برای سلامتی (بخش دوم) شوید آرام‌بخش است، قدرت بدن را بالا می‌برد و دفع ادرار را برای کمک به حذف سموم، نمک مازاد و آب بدن افزایش می‌دهد. علاوه بر این، گیاه دارویی شوید، به حذف گاز اضافی کمک می‌کند، جلوگیری…

آشنایی با علائم کمبود مس (بخش اول)

آشنایی با علائم کمبود مس (بخش اول) مس یک ماده‌ی معدنی ضروری است که نقش‌های فراوانی در بدن ایفا می‌کند. این ماده‌ی معدنی باعث حفظ سلامت متابولیسم (سوخت و ساز)، بهبود استحکام و سلامت استخوان‌ها، و حفظ کارکرد مناسب دستگاه عصبی…

موز و خواص درمانی آن

موز و خواص درمانی آن از خواص موز می توان به کاهش وزن، درمان بیماری های روده ای، از بین بردن یبوست و درمان بیماری هایی مانند اسهال خونی، سل، آرتروز، نقرس، ناراحتی های کلیه و مجاری ادراری اشاره کرد. موز می تواند به مشکلات قاعدگی…