تغذیه سالم
تغذیه سالم,تغذیه سالم برای لاغری,موضوع تغذیه سالم,تغذیه سالم چیست,تغذیه سالم برای کودکان,تغذیه سالم ppt,فواید تغذیه سالم,تغذیه سالم و ناسالم,متن برای تغذیه سالم
-
رژیم غذایی
الهه حصاری از کدام رژیم غذایی استفاده می کند؟
الهه حصاری بازیگر جوان سینمای ایران که درس خوانده ی رشته ی تربیت بدنی است در کنار بازیگری مربی باشگاه…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
اگر انرژی ندارید این هفت خوراکی را امتحان کنید
بیشتر مردم در میانه روز احساس خستگی میکنند. کمبود انرژی اثر بدی روی فعالیتهای روزمره میگذارد و از بهرهوری افراد…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
برای افطار و سحر چه بخوریم و چه نخوریم ؟
تغذیه روزه داران اهمیت ویژه ای برخوردار است و بهتر است بدانند غذای مناسب افطار و سحر چیست و برای…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
دیدگاه طب سنتی به نوشیدنی های ماه رمضان
نوشیدنی های ماه رمضان و بهترین نوشیدنی های ماه رمضان برای رفع تشنگی در روزهای گرم و نوشیدنی های مخصوص…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
نکات کاربردی درباره تغذیه در ماه رمضان
در این مقاله می خوانید: تغذیه در ماه رمضان ؛ چگونه بدن خود را برای ماه رمضان آماده کنیم؟ در…
بیشتر بخوانید » -
فرهنگ و دین
رفتارهاى شخصى امام کاظم (ع)
ویژگی های نفسانی و فضایل و رفتارهای شخصی امام کاظم (ع) بیان گر شخصیت و شاکله وجودی ایشان است. انسانی…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی خانواده
حدود ۲۳ درصد جمعیت کشور دچار اختلالات روانی هستند
رئیس دفتر سلامت روان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: حدود ۲۳ درصد جمعیت کشور به نوعی دچار اختلالات…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها
درمان افسردگی بدون دارو
درمان افسردگی بدون دارو یکی از مشکلات شایع روانی که به دلیل شیوعش به سرماخوردگی روانی شهرت دارد، افسردگی است.…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
راهکارهای اصلاح عادتهای غلط غذایی (بخش اول)
اغلب ما عادتهای سفت و سختی در غذا خوردن داریم. برخی از این عادتها مانند صبحانه خوردن عادتهای خوبی هستند، اما…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
با مصرف این مواد غذایی قد بلند شوید
با مصرف این مواد غذایی قد بلند شوید همه ما دوست داریم قد بلندی داشته باشیم. برای بلند قد شدن…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
برای تپل شدن صورت چه باید کرد؟
برای تپل شدن صورت چه باید کرد؟ در برخی موارد در اثر رژیم غذایی لاغری، ابتلا به برخی بیماری ها…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
آشنایی با فایده های منابع غذایی سرشار از ویتامین های گروه ب
۸ فایده شگفت انگیز ویتامین های گروه ب این یک اصل است که تغذیه خوب با حفظ سلامتی، پیشگیری و…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
۵ روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
۵ روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C) برای کنترل بیماری دیابت آزمایشات مختلفی انجام می شود. از…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
“اسکی بازها” برای تغذیه مناسب این مقاله را بخوانند
اسکی یکی از ورزش های زمستانی بسیار مناسب و عالی برای لاغری و سوزاندن کالری می باشد اما “اسکی…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
تاثیرات ناگوار برنامه غذایی نامناسب بر اعضای بدن
سبک زندگی ناسالم و استفاده از غذاهای پرچرب، با کالری بالا و فرآوری شده، همراه با علامت هشداردهنده فیزیکی است…
بیشتر بخوانید » -
خواص مواد غذایی
ساعت خوش میوه خوردن
بهترین زمان و مقدار مصرف میوه در طول شبانه روز ،در هنگام صبح یا با معده ی خالی و مقدار…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
برنامه غذایی برای افراد مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر
سندرم روده تحریک پذیر یا همان بیماری ای بی اس به شدت از برنامه غذایی و تغذیه ای که فرد…
بیشتر بخوانید »
