مواد غذایی

برخی مواد غذایی سهمی در کوتاه‌تر شدن عمر شما دارند به همین منظور برای داشتن یک عمر طولانی باید مصرف آنها را محدود کنید.

 هورمون هایی که در کاهش و افزایش میل جنسی تاثیر دارد، هورمون تستوسترون در آقایان و استروژن در خانم ها می باشد. کم شدن یا زیاد شدن این هورمون ها به همان نسبت در میل جنسی تاثیر می گذارند. بعضی از خوراکی ها باعث تغییر در مقدار این هورمون ها می…

رئیس انجمن پروبیوتیک به معرفی پنج ماده مغذی که از ابتلای افراد به ویروس کرونا پیشگیری می کنند، پرداخت.

۴ اشتباه رایج رژیم گرفتن اگر شما شخصی هستید که قصد دارید و زن خود را کم کنید باید نکاتی را پیرامون این موضوع بدانید. جکی لینچ ۴ اشتباه رایج رژیم را بیان می کند و به شما کمک می کند که با دید باز رژیم بگیرید. بزرگترین اشتباهات رژیم…

افرادی با گروه خونی a مثبت و منفی اسید معده پایین تری نسبت به دیگر گروه ها دارند و باید حواسشان به رژیم غذایی شان باشد. رژیم غذایی گروه خونی A مثبت (و منفی) افراد با گروه خونی A ممکن است برای رژیم های غذایی گیاهی طبیعی مناسب…

رژیم نظامی یک رژیم غذایی کاهش وزن ۳ روزه است که با رعایت آن میتوانید ۴٫۵ کیلو در یک هفته لاغر شوید و به سرعت به وزن ایده آل خود برسید. رژیم لاغری شما شامل چه مواد غذایی است؟ یک برنامه غذایی درست و اصولی برای کاهش وزن سریع در ناحیه شکم و…

در دوران بارداری تغذیه و داشتن یک رژیم غذایی مناسب و خوب از مهم ترین عوامل برای رشد و سلامت مادر و جنین می باشد پس زنان باردار با رعایت برخی نکات در برنامه غذایی خود می توانند فرزندی سالم داشته باشند. رژیم غذایی مغذی بارداری چه چیزی…