پرتغال

کشور پرتغال منطقه کوچکی است که در حومه‌ غربی شبه جزیره‌ ایبری و پایین ‌ترین بخش جنوب غربی قاره‌ اروپا واقع گشته است برای آشنایی بیشتر با فرهنگ این کشور با همراه باشید.

آشنایی با میوه و خوراکی های فصل پاییز پاییز فصل مناسبی است که بسیاری از خوراکی ها و میوه و سبزیجات منحصر به فرد این فصل را امتحان کنید و لذت ببرید. در این مطلب با ما همراه باشید تا خواص خوراکی های پاییزی را بدانید و با میوه ها…

افرادی که دارای بیماری کلیوی هستند باید رژیم غذایی خاصی داشته باشند و از آنجا که مصرف برخی از مواد معدنی همچون سدیم، پتاسیم و فسفر برای بیماران کلیوی مضر است، باید برای داشتن یک رژیم غذایی مناسب فاقد این مواد معدنی وسواس گونه عمل کنیم.…