مدیریت ذهن

روانشناسی کاربرد‌های زیادی در زندگی دارد و ترفند‌های موجود در این علم می‌تواند باعث شود تا از طریق آن‌ها، ذهن دیگران را کنترل کنید.

 عادات و رفتارهای منفی ممکن است به کار و فعالیت حرفه ای تان آسیب جدی وارد کند. برای مثال ممکن است از آن دسته افرادی باشید که هنگام جلسات، ایمیل های خود را چک می کنید یا زمانی که باید به طور دقیق بر کاری تمرکز کنید، به طور دائم با تلفن صحبت…

آسیب شناسی حافظه «حافظه» به عنوان یکی از استعدادهای خدادادی، برای ثبت و ذخیره اطلاعات و در صورت لزوم، یادآوری آنهاست؛ ولی بسیاری از مواقع، مطالب به ذهن سپرده شده به هنگام نیاز، به یاد نمی ‏آیند و به انسان فراموشی دست می ‏دهد.…

مفهوم و ماهیت شادی از منظر اسلام چیست؟ بن‌مایه تمام آیات و روایاتی که در آن، موضوع شادی مطرح شده، کلیدواژه داشته‌ها است. داشته‌های انسان، بدون در نظر گرفتن جنبه‌های ارزشی و چگونگی اکتساب آن‌ها، باعث شادی می‌شود. در مقابل…

جمله ‏های جادویی بر علیه نگرانی شما زمانی می ‏توانید اثرگذاری نگرانی را کم کنید که یاد بگیرید چگونه با اشتباهات کنار بیایید، و پا را فراتر از شکست بگذارید و به مرحله بعدی رهنمون شوید. واکنش شما، در برابر ناکامی و شکست چیست:…

آسان گرفتن اتفاقات روزانه مشکلات زیادی دارید، اما انرژی لازم برای حل کردن آنها را ندارید؟ همه به زمانی احتیاج دارند که زندگی را رها کنند. ممکن است با خوابیدن حالشان بهتر شود، یا با انجام دادن کاری که دوستش دارند. راهنمایی های…

مهارت شاد بودن با توجه به اهمیت روح و روان و حالات گوناگون آن، و شناخت انواع بیماری‏ های روانی، و کشف شیوه ‏های درمان، اغلب اندیشمندان به این نتیجه رسیده ‏اند که تفریحات سالم و شادی‏ ها برای تقویت روح آدمی ضروری‏ اند.…

روان شناسی دروغ و انواع دروغ از نخستین سنگ نوشته‌های موجود، زشتیِ دروغ برای مردم گوشزد شده است و تا به امروز این عمل به عنوان یکی از زشت ترین رفتارهای انسان برشمرده شده است. روانشناسان با تحلیل شخصیت فرد دروغ گو به بیان راه حل…

مهارت خودآگاهی خودآگاهی یعنی شناخت نقاط قوت و ضعف، امکانات و محدودیت ها، ارزش ها و ضد ارزش ها، آرزوها و اهداف و وضعیت فعلی خود در ابعاد مختلف وجودی خود و ابعاد وجودی انسان شامل ابعاد جسمانی / روانی / اجتماعی / معنوی است.…

شادی پایدار و همیشگی ؛ پیامد بخشش دیگران در آموزه‌های دینی، شادی بخشیدن به دیگران موجب شادکامی دنیوی و اخروی دانسته شده است. همچنین لذت و شادی حاصل از بخشش دیگران، در لحظه انتقام گرفتن، شادی پایدار و جاودان را برای انسان به…

چگونه از نو شروع کنیم و زندگی دلخواه مان را داشته باشیم؟ اگر می خواهید زندگی دلخواهتان را بسازید ، واقع بین باشید و اهداف قابل دسترس و ممکن را برای رسیدن به رویاهای خود انتخاب کنید. برای مفهوم بخشیدن و لذت بردن از زندگی ، برای…

ابعاد سلامت روان سلامت روان شامل شش بعد خودپذیری، روابط مثبت با دیگران، خودمختاری. تسلط بر خود و محیط خود، هدف در زندگی و رشد شخصی است. با ما همراه باشید. ابعاد سلامت روان خود پذیری و خودمختاری از مهم ترین…

روش های کاذب کسب آرامش و راحتی (بخش اول) امروزه بسیاری از مردم جهان، غالباً از روش هایی برای کسب آرامش و راحتی در زندگی استفاده می‌کنند که ناکارآمد بوده و آنها را به مقصود نمی‌رساند. این روش های نادرست که ما از آنها به عنوان…

خطاهای شناختی (تله های ذهنی) خطاهای شناختی از جمله بحث‌های مهم در حوزه مدیریت و روانشناسی محسوب می‌شوند این خطاها، هنگام تحلیل و تفسیر و قضاوت در مورد رویدادها ما را به دام خود گرفتار می‌کنند و باعث می‌شوند که ما نتوانیم شرایط…