رژیم غذایی فواید یا مضرات خوردن سیب بصورت ناشتا مبینا عرفانی نسب 1400/11/08 0 سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامینهاست که درصورتی که به صورت ناشتا میل شود، بسیار مفیدتر خواهد بود. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه میدارد.
