تغذیه

تغذیه روزه داران اهمیت ویژه ای برخوردار است و بهتر است بدانند غذای مناسب افطار و سحر چیست و برای سلامتی شان یک سری نکات را رعایت کنند.

در این مقاله می خوانید: تغذیه در ماه رمضان ؛ چگونه بدن خود را برای ماه رمضان آماده کنیم؟ در طول ماه رمضان چه نکاتی را رعایت کنیم تا دچار مشکل نشویم؟

موز خواص و فواید بسیاری برای سلامتی دارد، همچنین مصرف موز می تواند به درمان و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها کمک شایانی کند.

محققین ثابت کرده اند که خواص خرما چندین مزیت برای بهبود سلامت بدن دارد که می توانید فقط با مصرف روزانه 3 عدد از آن ها به مدت یک هفته از این مزایا بهره مند شوید.

گل‌قند معجونی است که از ترکیب گل محمدی و عسل یا شکر به وجود می‌آید. گل‌قند یک فراورده طب سنتی و دارویی شیرین است انرژی و خواص فراوانی دارد.

بابونه گیاهی است که خواص آن در طب سنتی اثبات گردیده است. از جمله خواص بابونه میتوان به سلامت پوست، تقویت موها و رفع خستگی اشاره کرد.

دچار شدن به بیماری اسهال در کودکان زیر یک سال اتفاق عجیبی نیست. اما وظیفه والدین آن در اولین قدم برطرف کردن این بیماری در منزل و کاهش شدت آن است. اما اگر اندازه و تعداد دفع کودک بیش از حد معمول شده باشد ، بهترین راه مراجعه به پزشک است.

شمعدانی یکی از گلهای زینتی پرکاربرد در منازل است که البته نباید از فواید آن همچون کاهش التهاب، تسکین درد و تسکین گوارش غافل بود. شمعدانی چیست؟ نام شمعدانی کاملا کلی است و به ۲۰۰ نوع گیاه در خانواده Geraniaceae بر می گردد. در اینجا ما…

باید و نبایدهای مراقبت از قناری قناری پرنده ای زیبا و خوش صداست که بسیاری از افراد دوست دارند آن را در خانه نگهداری کنند. قناری پرنده ای نسبتاً ظریف و حساس است که برای سالم ماندن به مراقبت های خاص اما ساده ای نیاز دارد. در این…

نصرینو:به غیر از گذر زمان، عوامل دیگری وجود دارند که می توانند منجر به آسیب های پوستی شده و باعث ظهور لکه ها، تحریکات و چین و چروک ها شوند. به گزارش نصرینو به نقل از آوای سلامت، روش ها، درمان ها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین…