آنتی اکسیدان

اسپیرولینا یک نوع جلبک است که مورد استفاده جانوران و انسان ها می باشد. مصرف آن خواص زیادی دارد و برای کاهش وزن، کاهش کلسترول خون، پیشگیری از سرطان و نیز مقابله با خستگی و پیری مفید می باشد.

گیاه کندش که برخی آن را به دلیل تأثیر فوق‌العاده دارویی‌اش گیاه معجزه‌گر نامیده‌اند، دارای خواص بسیاری است؛ اما مهم‌ترین خاصیت و ویژگی آن رویش مجدد مو است. این گیاه با خون‌رسانی مجدد به ریشه مو می‌تواند آن را تحریک کند تا موهای جدیدی بر…

افرادی که غلظت خون دارند لازم است که بعد از غذا انار یا آب انار مصرف کنند. چون این میوه می‌تواند در حد قابل قبولی باعث کاهش غلظت خون شود.

بادنجان رومی حاوي آنتي‌اكسيدان‌هاي قوي است كه معمولا در چهارچوب رژيم‌هاي لاغري گنجانده مي‌شود.

میوه سنجد دارای خواص درمانی و دارویی فراوانی است. سنجد برای درمان بسیاری از بیماری‌ ها از جمله، بیماری‌ های دندان، اسهال، زخم‌ معده و نیز جلوگیری از خون ریزی استفاده می ‌شود. با ما همراه باشید.

عوارض جانبی مصرف زیاد هلو (بخش دوم) مصرف هلو برای معده بسیار خوب است، با این حال بهتر است در مصرف آن اعتدال را رعایت کنید، زیرا وجود مقدار بیش از اندازه‌ی فیبر غذایی برای سلامتی بدن مضر است. مصرف بیش از اندازه‌ی فیبر می‌تواند…

هویج یکی از سبزیجات پرکاربرد در آشپزخانه می باشد که به دلیل داشتن مقدار فراوان ویتامین A و سایر آنتی اکسیدان ها فواید بسیار زیاد برای پوست و مو دارد و از آن در تهیه ماسک صورت استفاده می شود که در واقع هر دو شکل خام و پخته آن خواص زیادی…

آشنایی با فواید سرکه انگور قرمز (بخش اول) از آن‌جا که سرکه انگور قرمز حاوی کالری بسیار اندکی است، مصرف آن برای افرادی که دارای برنامه‌ی کاهش وزن هستند، بسیار مناسب است. غذاهای که با سرکه انگور قرمز تهیه می‌شوند، باعث اضافه وزن…

برای درمان سرماخوردگی با پیاز می توان این سبزیجات شفابخش را به شیوه های متفاوتی میل فرمود. پیاز به دلیل خواص آنتی اکسیدانی خود در کوتاه ترین زمان ممکن برای درمان سرماخوردگی اثر بخش خواهد بود. درمان سرماخوردگی با پیاز از گذشته تا…

داروی ونوستات یا ارلیستات و زنیکال جزء قرص های چربی سوز می باشند. این داروها از داروهای مهار کننده جذب چربی هستند و در داخل و خارج کشور تهیه می شوند. قرص چربی سوز از انواع مختلفی برخوردار است و بعضی از این قرص ها عوارض چندانی ندارند. مواد…

آلو سیاه جزء آلوها و از خانواده شلیل، بادام و هلو می باشد، این میوه از نظر طعم و مزه میوه ایی خاص و متفاوت است از این رو طرفداران زیادی دارد، اگر شما نیز به این میوه خاص علاقه مندید پیشنهاد می کنیم این مطلب را از دست ندهید و با فواید و…

رادیکال های آزاد اکسیژن در سرم خون تاثیرات منفی ای بر روی بدن مردان می گذارند که مهم ترین آن ها ناباروری است.در واقع این رادیکال های آزاد می توانند بر روی اسپرم مردان تاثیر بگذارد.این موضوع سبب می شود به طریقی بتوانیم  از این موضوع…

زرد چوبه یکی از بهترین ادویه جاتی است که تقریبا در تمام غذاهای ایرانی از آن استفاده می شود، اما باید بدانید که تمام خواص زردچوبه در سلامتی خلاصه نمی شود،بلکه زیبایی را هم برای ما به ارمغان می آورد. با این مطلب همراه باشید تا با خواص آن…

سیب زمینی شیرین خواص بی شمار و سود مندی برای بدن دارد این نوع سیب زمینی منبع غنی از ویتامین ها و پروتئین ها است که نباید از مصرف آن غافل شویم امروز قصد داریم شما را با خواص سیب زمینی شیرین آشنا کنیم. سیب زمینی شیرین برای اولین بار در…