بایگانی برچسب تنفس

تنفس

تنفس,فیزیولوژی تنفس,تعداد تنفس انسان,تنفس دیافراگمی,انواع تنفس در انسان,اجزای دستگاه تنفس,تحقیق درباره دستگاه تنفس,انواع تنفس در یوگا,تنفس صحیح در پیلاتس

نشانه های عفونت ریه و درمان آن

پنومونی عفونت در یک یا هر دو ریه است. باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌ها عامل آن هستند. این عفونت باعث ایجاد التهاب در کیسه‌های هوای ریه شده که به آن آلوئولی گفته می‌شود. آلوئول‌ها با مایع یا چرک پر می‌شوند و تنفس را دشوار می‌کند.

تاثیر تنفس بر حافظه و بازیابی خاطرات

:محققان دریافته‌اند که عملکردهای خاصی از مغز مانند قدرت حافظه و بازیابی خاطرات به ریتم تنفس انسان‌ها بستگی دارد و هنگامیکه هر فرد نفس خود را فرو می‌برد یا در حقیقت در همان عمل دم، قدرت بازیابی حافظه او افزایش می‌یابد.

چگونه کودک خود را آرام کنید؟

والدین نقش بسیار مهمی در شکل گیری شخصیت کودک به ویژه در دوران کودکی دارند به همین دلیل رعایت مسائل تربیتی صحیح و نحوه استفاده آن برای آموزش و ایجاد شخصیت کودک شاد و موفق بسیار مهم است.  با ما همراه باشید. اولین اصل برای آرام کردن کودکان…

نشانه هایی از پیاده روی نادرست

نشانه هایی از پیاده روی نادرست پیاده‌روی در عین سادگی، یکی از بهترین ورزش‌های روزانه برای رسیدن به تناسب اندام به‌شمار می‌رود اما به اصول اولیه پیاده‌روی و دویدن توجه نداشته باشید، بدون شک دچار آسیب‌دیدگی خواهید شد. در این مطلب…

فواید دستگاه بخور در حفظ سلامت خانه

هوای خشک منزل می تواند سبب تبخیر رطوبت پوست گردد و شرایط ناراحت کننده برای تنفس ایجاد کند. به همین خاطر افراد تمایل دارند مقداری رطوبت به فضای تنفسی اضافه کنند.  در چه مواردی بهتر است از بخور استفاده شود؟ لب های ترک خورده…

از سکسکه در امان باشید

سکسکه یک عمل طبیعی در بدن است که معمولا ناگهانی شروع می شود و سپس بعد از چند دقیقه تمام می شود اما گاهی اوقات سکسکه زمان های بدی به سراغمان می آید که می توانیم با چند روش ساده به رفع سکسکه بپردازیم تمام انسان ها در طول عمر خود…

مبتلایان به آسم هم می توانند ورزش کنند

ورزش در مبتلایان به آسم نیازمند مراقبت های ویژه است. فعالیت های ورزشی می توانند سلامتی این افراد را در معرض خطر قرار دهند. برخی عوامل می توانند موجب تشدید آسم در مبتلایان شوند. نفس کشیدن از بینی، پرهیز از ورزش های استقامتی و دوری از…

ورزشهای مناسب در سن نوجوانی

ورزش در سنین نوجوانی فواید زیادی برای سلامت آنها در بر دارد . در این بخش به برخی از توصیه های ورزشی برای نوجوانان اشاره کرده ایم. استفاده از وزنه و  حرکات ورزشی مربوط به سینه و ورزش های خاص در این سنین محدود می باشد با ما در این بخش…