بایگانی برچسب بیماری قلبی

بیماری قلبی

بیماری قلبی,خطرناک ترین بیماری قلبی,درمان بیماری قلبی,انواع بیماری قلبی را نام ببرید,علائم ظاهری بیماری قلبی,علائم بیماری قلبی در زنان,علائم بیماری قلبی ریوی,بیماری قلبی عروقی چیست؟,نام بیماریهای قلبی عروقی

پنج ماده غذایی عالی برای کاهش استرس

استرس مزمن می‌تواند آسیب جدی به سلامت جسمی و روحی افراد وارد کند و خطر ابتلا به بیماری‌هایی چون بیماری قلبی و افسردگی را افزایش دهد. شاید بهتر باشد برای تسکین استرس‌های روزمره، کمی رژیم غذایی خود را تغییر دهید.

آشنایی با خواص درمانی کدو مسما سبز و زرد

کدو مسما حاوی مقدار زیادی فیبر است که می‌تواند کلسترول را کاهش دهد. مصرف کدو مسما با پیشگیری از جذب کلسترول در بدن، به شکل موثری باعث کاهش سطوح آن در عروق خونی می‌شود. به همین خاطر، به آدم‌های مبتلا به کلسترول بالا توصیه می‌شود مرتبا کدو…

فواید کدو حلوایی برای سلامتی (بخش دوم)

فواید کدو حلوایی برای سلامتی (بخش دوم) کدو حلوایی علاوه بر خواص تقویت کنندگی پوست به دلیل داشتن ارزش‌های غذایی بالا برای موی شما هم فواید بسیار زیادی دارد. همانطور که همه می‌دانیم، فولیکول های مو برای سلامت خود و رشد مناسب به…

خواص درمانی روغن سیاه دانه

خواص درمانی روغن سیاه دانه گیاهان درمان های طبیعی برای تمام انواع اختلالات سلامتی را در اختیار بدن قرار می دهد- دارچین برای سطوح بالای قند خون، لیمو برای تقویت سیستم ایمنی بدن و چای سبز برای محافظت در برابر سموم. گیاهان شگفت…

خواص درمانی زیتون

خواص درمانی زیتون زیتون میوه ای قوی و خوشمزه است که می تواند طیف وسیعی از فواید سلامتی که شامل توانایی محافظت در برابر بیماری های قلبی، پیشگیری از پوکی استخوان، پیشگیری از سرطان های مختلف، کاهش جریان خون و آرتریت و بهبود هضم،…

آشنایی با فواید دوچرخه سواری (بخش دوم)

آشنایی با فواید دوچرخه سواری (بخش دوم) فواید دوچرخه سواری را تا به حال فقط به سوزاندن کالری و تقویت عضلات پا نسبت می دادیم اما باید بگوییم که برای افزایش سلول های مغز دوچرخه سواری کنید و این تنها بخشی از خواص ورزش دوچرخه سواری…

روش های پیشگیری از بیماری قلبی (بخش دوم)

روش های پیشگیری از بیماری قلبی (بخش دوم) یکی از روش های پیشگیری از بیماری قلبی ذخیره ویتامین دی است. علاوه بر اسیدهای چرب امگا۳، که می‌توانید از ماهی یا به صورت مکمل‌های دارویی دریافت کنید ثابت شده است که ویتامین دی به تقویت…

راهکارهایی برای پیشگیری از عوارض دیابت

راهکارهایی برای پیشگیری از عوارض دیابت موثرترین درمان عوارض مزمن پیشگیری از آن است که از طریق کنترل قند صورت می‌گیرد.اگر شما هم به دیابت مبتلا هستید و دنبال راهکارهایی هستید تا عوارض این عارضه را به حداقل برسانید با ما همراه…

آشنایی با فواید تخم مرغ

آشنایی با فواید تخم مرغ تخم مرغ مزایا و خواص بی نظیری برای سلامتی دارد. تخم مرغ یکی از معدود غذاهایی است که باید به عنوان سوپر غذا طبقه بندی شود. آنها با مواد مغذی بارگذاری می شوند، بعضی از آنها در رژیم مدرن هم نقش به سزایی…

آشنایی با فواید دوچرخه سواری (بخش اول)

آشنایی با فواید دوچرخه سواری (بخش اول) فواید دوچرخه سواری تقریبا به‌ فراوانی مسیرهایی است که می‌توانید با دوچرخه آن‌ها را طی کنید. اگر تردید دارید که دوچرخهٔ خود را از انباری بیرون بیاورید یا نه، ۱۵ مورد از فواید دوچرخه سواری…

فواید ماساژ پا برای سلامتی (بخش سوم)

فواید ماساژ پا برای سلامتی (بخش سوم) ماساژ پا با افزایش گردش خون باعث ایجاد مزایایی روی پوست نیز می‌شود. شاید پوست پا به اندازه‌ی پوست صورت مهم نباشد اما پاها هم مانند دست‌ها بخشی از بدن ما هستند که بیشترین فشار را متحمل…

فواید سیر خام ناشتا برای سلامتی

فواید سیر خام ناشتا برای سلامتی خواص سیر خام ناشتا برای سلامتی واقعا شگفت‌انگیز است. در حال حاضر نظرات متفاوت زیادی در مورد خوردن سیر با معده‌ی خالی وجود دارد. با این حال، خوردن سیر خام به صورت ناشتا واقعا برای جلوگیری از…

حمله قلبی، دلایل و راه‌های پیشگیری از آن (بخش سوم)

حمله قلبی، دلایل و راه‌های پیشگیری از آن (بخش سوم) بیشتر بیماری‌های قلبی عروقی قابل پیش‌گیری هستند. پزشکان تمرین‌هایی را برای گنجاندن در سبک زندگی به شما پیشنهاد می‌کنند تا از حمله‌ی قلبی یا هر نوع بیماری قلبی دیگر دوری کنید.…

آنچه از فواید انار برای سلامتی باید بدانید (بخش اول)

آنچه از فواید انار برای سلامتی باید بدانید (بخش اول) خواص انار موضوع این نوشتار را تشکیل می دهد. خوردن انار ، میوه‌ی قرمزی که آب‌میوه‌ها و محصولات زیبایی زیادی از آن تولید می‌شود، با آن طعم ترش و شیرین اش بسیار لذت‌بخش است! این…

همه آنچه که از فواید قهوه باید دانست (بخش اول)

همه آنچه که از فواید قهوه باید دانست (بخش اول) قهوه معمولا به دلایلی فراوان، از کافئین موجود در آن گرفته تا لکه‌هایی که روی دندان‌ها به جای می‌گذارد، شهرت خوب ندارد. ولی حقیقت این است که میزان خواص قهوه از آثار منفی منتسب به…

فواید دارویی زنجبیل (بخش اول)

فواید دارویی زنجبیل (بخش اول) خوردن خود زنجبیل، نوشیدن آب زنجبیل تازه و استنشاق عطر روغن زنجبیل همگی روش‌های بسیار موثری برای جلوگیری از اختلالات معده هستند و این ها بزرگترین خواص دارویی زنجبیل است. در این مطلب مهم‌ترین مزایایی…

خواص بیشمار سرکه سیب (بخش دوم)

خواص بیشمار سرکه سیب (بخش دوم) سرکه‌ سیب خواص ضد باکتریایی، ضد ویروسی و ضد قارچی سرکه‌ سیب، آن را به یک ارتش یک نفره تبدیل کرده است که علاوه بر حفظ سلامتی و زیبایی بدن و تمیزی محیط اطراف‌ مان، به شدت با امراض و ناپاکی‌ها…

خواص بیشمار سرکه سیب (بخش سوم)

خواص بیشمار سرکه سیب (بخش سوم) سرکه سیب سرشار از مواد ضد باکتری، ضد ویروسی، ضد التهابی و ضد قارچ است که به درمان سرماخوردگی، درد آرتریت، مشکلات مربوط به وزن، درد عضلانی و غیره کمک می‌کند و همچنین برای داشتن مو و پوستی زیبا و حل…

آنچه عوارض مصرف شکر باید دانست (بخش سوم)

آنچه عوارض مصرف شکر باید دانست (بخش سوم) مصرف بیش از اندازه‌ی شکر به عنوان یکی از عوامل خطر ابتلا به سرطان ریه شناخته می‌شود. همچنین شکر غلظت اسیدهای صفراوی را در مدفوع و آنزیم‌های باکتریایی را در روده‌ی بزرگ افزایش می‌دهد. این…

آشنایی با فواید هویج برای پوست، مو و سلامتی (بخش دوم)

آشنایی با فواید هویج برای پوست، مو و سلامتی (بخش دوم) هویج دارای خواص فراوانی برای مو و سلامت جسم دارد. خواصی همچون درمان ریزش مو، تقویت کننده مو و مراقبت از چشم،پیشگیری از بیماری قلبی و سرطان،سلامت دهان و دندان و .... برخی از…

خاصیت ماهی تن برای سلامتی (بخش اول)

خاصیت ماهی تن برای سلامتی (بخش اول) همه می‌دانیم مصرف ماهی برای سلامتی بسیار مفید است، و باید دست‌کم هفته‌ای دو بار ماهی بخوریم. مصرف ماهی تن فواید بسیاری برای سلامتی دارد، ماهی تن غذای بسیار سالمی است و باید به میزان بیش‌تری…

بیماری قلبی کرونری CHD (بخش دوم)

بیماری قلبی کرونری CHD (بخش دوم) در بخش پیشین به معرفی بیماری قلبی کرونری پرداختیم و به برخی از عواملی که می تواند زمینه ساز این بیماری قلبی شود، اشاره شد. سبک زندگی، تیب شخصیتی A و پرخاشگری از عمده دلایل این بیماری به شمار می…

​​​​​​​میوه و سبزیجات برای سلامت قلب (بخش اول)

​​​​​​​میوه و سبزیجات برای سلامت قلب (بخش اول) یکی از خواص گیلاس توانایی آن در حفظ سلامت قلب است و این خاصیت به وجود پتاسیم بالا در این میوه مربوط می‌شود. پتاسیم برای تنظیم عملکرد قلب مفید بوده و  باعث سلامت و عملکرد درست آن…