خودارضایی (استمنا) چیست؟

از نظر تعریف به دستکاری بدن و نواحی تناسلی توسط خود شخص برای رسیدن به لذت جنسی، خودارضایی یا استمنا (Masturbation) (در اصطلاح عامیانه جغ) گفته می شود. در میان بسیاری مذاهب و فرهنگها و جوامع علمی خودارضایی مذموم و منع شده است.
بطور کلی عوارض و اثرات نامطلوب استمنا به قرار زیر هستند:
احساس گناه
عادت کردن و افزایش دفعات (در صورت زیاده روی می تواند موجب برخی مسائل روحی و روانی و نیز برخی مشکلات جسمی شود)
ایجاد اشکال در روابط جنسی زناشویی در آینده (یکی از مشکلات شایع زوجین)
به اندازه ارتباط جنسی طبیعی سالم اثرات مثبت ندارد (افرادی که ارتباط جنسی سالم و طبیعی و صحیح دارند معمولا از یک آرامش، اعتماد به نفس و انرژی درونی بالایی برخوردار هستند ولی در استمنا این فواید بدست نمی آید).

منبع: دکتـــرســــلام